Ernährung bei Reizdarm

Onmeda.de Es gibt gute Neuigkeiten für Menschen mit Reizdarm: Sie müssen Ihre Ernährung nicht speziell anpassen. Essen Sie einfach, was Sie mögen und vertragen! Früher empfahlen Ernährungsexperten eine leichte Vollkost bei Magen-Darm-Problemen. Doch auch dies gilt als überholt. Sie müssen keine Diät halten, denn es gibt keine spezielle Reizdarmkost.

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