Interview zum Thema Ernährung

Onmeda.de Regeln zur Ernährung gibt es zuhauf. Allerdings gehen die Meinungen auseinander, ob sie alle zweckmäßig sind und zu einem gesünderen oder gar längeren Leben verhelfen. Befürworter halten sich strikt an alle Tipps und gestalten ihren Speiseplan entsprechend der Vorgaben. Andere wiederum ignorieren sämtliche Empfehlungen und lassen sich von ihren Hunger- und Lustgefühlen leiten. Onmeda hat den Ernährungswissenschaftler und Buchautor Uwe Knop nach seiner Meinung gefragt und gängige Ernährungsregeln mit ihm diskutiert.

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